エゾウコギ茶って苦くないの？

エゾウコギは極寒の厳しい自然の中でたくましく育っている植物であるからこそ、人間にもその活力を与えてくれるのでしょうか。

エゾウコギは人間が本来持っている機能を回復させ、体質の改善、自然治癒力のアップに高い効果があります。

日本においては、エゾウコギは医薬品ではありませんが、ロシア・中国などでは、研究が盛んに行われており、病気に対して治療にも使用されているといいます。

エゾウコギの効能としては、疲労回復・自律神経失調症の改善・性機能の回復・血中コレステロールの降下、動脈硬化、心臓病予防・抗ガン・ガンの発生、発達、転移を抑えるなど多様の効果が期待できるといわれています。

中でも、疲労回復や、自律神経を整える役割が期待され、エゾウコギ茶として摂取することでその効果が体感できます。

エゾウコギの効果は、S.フルダー博士のスポーツ選手への投与効果に関する論文で、ソ連のスポーツ選手や宇宙飛行士らの間で、体力と精神力強化のために過去20年間にわたってエゾウコギ（五加皮）の抽出エキスが飲み続けられてきたこと。そして、モスクワオリンピックの輝かしい成果は、このドラッグによるところが大きく、しかもそれは国際スポーツ大会で禁止されている薬物リストにも記載されていないと紹介されたのです。

エゾウコギは現在でも、競技の種類を問わず多くのスポーツ選手に愛用されていることが知られています。

日本においても、１９９８年の長野オリンピックで、感動と興奮を呼んだ数々のシーンがありましたが、実は、その影でエゾウコギ（五加皮）が大活躍をしていました。
長野オリンピックで金メダルを獲得したスキーのジャンプ陣は、原田雅彦選手、岡部孝信選手、斉藤浩哉選手達を中心として、疲労回復や体力の維持、コンディション作りのために、エゾウコギ（五加皮）を最大限に活用していたのです。

原田選手は、『エゾウコギ（五加皮）を飲んでいきなり効果が現れるわけではありません。飲み続けることによって体調が少しずつ、少しずつ変わっていくのです。』『しかも、エゾウコギ（五加皮）は筋肉増強剤などと違い、ドーピング検査でも問題にならないことが証明されていますから、安心して飲めるわけです。』（引用：五加皮（エゾウコギ）の超力/毎日新聞社）

エゾウコギは、その根や茎にフラボノイドやクマリン、ビタミン類、ミネラル類等を含んでいて、滋養強壮や脂肪燃焼リパーゼを生産する働きを活発にする働きなどがあるとされています。

疲労回復効果も高いといわれているので、疲れた心を落ち着かせるのにオススメです。

お茶にする形のほうがのみやすくなるため、現在多くの健康食品を取り扱うところではエゾウコギ茶が市販されています。